ダイエットはじめました。（運動編） [カラダ作りのために]
8月7日にダイエット始めてウエスト5.5センチ減！まあ、元がおデブちゃんだったので、細い人がより細くなるのよりも簡単なのかもしれないけど、これはうれしい！なのに体重体脂肪変化無し！
今回（何回目やん）のダイエットは、カーヴィーダンスと糖質制限ダイエットです。
早寝早起きの障害物 [私事始・雑感]
せっかく早寝早起きの機運が高まったというのに、読み始めてしまった世界的ベストセラー、ミレニアム
ミレニアム２ 火と戯れる女 (上) (ハヤカワ・ミステリ文庫)
- 作者: スティーグ・ラーソン
- 出版社/メーカー: 早川書房
- 発売日: 2011/11/10
- メディア: ペーパーバック
ただいま２の下。私は我慢がきかない性格なので、読み始めたら止まらない眠れない人。わかっているから最初は「寝室に持ち込まないようにしよう！」と決めたのに。
早起きの先輩 [カラダ作りのために]
一度サボるとクセになる。。
このブログしかり、その他もろもろしかり。
夏ばてとオリンピックで、早寝早起きもできなくなり、これはイカンと手に取ったのは、この本。
- 作者: 藤原 美智子
- 出版社/メーカー: 幻冬舎
- 発売日: 2012/06/08
- メディア: 単行本
ティム・ガンのファッションチェック [私事始・雑感]
Dlifeで放送中の、ティム・ガンのファッションチェック、観てますか？昔NHKで放映していたのですが、Dlifeではじまったのでついついまた観てしまいます。
日本でも昔から亭主改造計画など、スタイリストなどがよってたかって見違えるようにしてくれる番組はありましたが、この番組はそんな一時的な変身とは違い、まず自分の体型にどのようなものが似合うか、自信をもって洋服を着るに邪魔になるコンプレックスの解消や、その人のライフスタイルを考慮した維持の仕方などに重点を置いており、さすがティム、着眼点が真摯で優しいー。と思ってました。
今始まったシーズン２では、正しい下着を着けることで、5歳は若返る、ということを教えてくれます。
ワイルドストロベリーのお世話 [癒しの土いじり]
今年植えたワイルドストロベリーに花が咲きました。うれしい！
一度アブラムシが出て以来、アルミ+オルトラン+ニームにより、被害は沈静化しておりましたが。葉の色が良くなかったり大きな葉が枯れていたり。
ググったところ、水のやりすぎなのか？ハダニなのか？というところ。
防虫ネット内で発生すること。。 [癒しの土いじり]
今でこそ少々の復活が見られるフレンチタイムですが、一時期葉が白くなり、ぐったりと枯れておりました。
アブラムシ恐怖症の私は、「注意する害虫・・・アブラムシ」と書かれた植物のほとんどを防虫ネットに入れ、虫除けアロマをスプレーし、大事に大事に育てておりましたが、ある日「あれ？なんか皆白っぽい？」
シソもタイムもイタリアンパセリも明日葉も、白い。。。
むしろ外で育てていたバジル他はそんな症状なし。
最強のコバエ捕り [私事始・雑感]
数日前からコバエ発生。写真のキノコ型コバエ捕りグッズを買った。最初は順調だったものの、途中からコバエに全く見向きをされなくなった。
ふと、「去年はテレビの情報をもとに中国の黒酢とペットボトルで罠作ったっけ（そして捕獲できたものの、その後の廃棄が面倒だったっけ）」と思い出し、黒酢をキノコの穴からちょっぴりタラリ。数分のうちにコバエのほとんどを引き寄せた！
台所で眠っている黒酢！恐ろしい威力です。お試しください。
残念な改悪：J.Crew個人輸入 [私事始・雑感]
ついでにもうひとつ。ジェイ･クルーでも、と思ったのですが、調べるうちに残念なことがいろいろ判明し、おすすめに値しないの...ですが、せっかくですから、そんなこともあるんだよーという読み物として。
http://www.jcrew.com/index.jsp
アメリカのカジュアルウエアで有名ですが、数年前に日本から撤退してしまったブランドです。
日本に代理店がある有名ブランドは、大抵個人輸入NGなのですが、J.Crewは日本に店舗が無いので、逆にオンラインショッピングが可能なのです。
カジュアルながらもキチンとした感のある定番に使える服が多く、さらにサイトではセールやファクトリーアウトレットも扱っていて安い。。。さらに返品用に集配センターを日本に持っていたので、国内送料で返品ができたのです！ところがーーー。。。
Bluefly.com ネットで個人輸入の私のやり方 [私事始・雑感]
続きです。Bluefly.comでのお買い物は、
★まず登録をして、気に入った商品を片っ端からMY WISH LISTのSave for laterへ保管する。
ブルーフライは、とにかく頻繁にセールを行います。”１０時間だけさらに３０％OFF！”とか、”２４時間だけ２００ドル以上お買い上げの方は４０ドルOFF！100ドル以上の人は３０ドルOFF!”とか。それを待つためです。
ブルーフライは、この手のサイトにしては珍しく、関税前払い方式をとっていて、オーダー完了時に送料+関税をブルーフライに対して支払うことになります。商品到着時には何の支払いも必要ありません。
これが、正直。。。。。。高い！ぼったくりか？と思うくらいです。まあ、多分日本への荷物が少ないので、業者も安くできないのかもしれませんが。なので、買い物をするときは、３０ドルや４０ドルOFFのセールを待つのが得策です。そうすると少し溜飲が下がります。
ちなみに革製品などを購入すると関税がとんでもなくかかります。４０００円以上。靴１足と送料と関税合わせたら８０００円以上かかることに。ここで３０ドルマイナスされれば、少しは許せる？のです、私。ま、日本で倍の値段で買うことを考えると全然オッケーだし。
カートに入れて見積もりしていくと、送料+関税+OFF価格が出ますので、それで調整しつつ、セールのメールが着たらすばやく買える体勢を整えておくのです。
うろ覚えですが、初めての購入の場合、登録するとサンキューメールがきて３０ドルOFFのクーポンコードがもらえたような気がします。。。
Bluefly.com ネットで個人輸入 [私事始・雑感]
アメリカのアウトレットショッピングサイト ブルーフライ・ドットコムでもお買い物をしています。
これを語るまえに、まずこれ↓について語らねば。。。
wowowに加入している私は、リアリティショーの「プロジェクト・ランウエイ」を楽しみにしております。
これは、未来のファッションデザイナーを発掘し、様々な課題に勝ち残った人がニューヨークのファッションウィークに参加する権利を与えられる（他にも起業資金などなど）という番組。短時間で課題を服にする候補者のガッツ、審査員の的確かつ毒舌な批評が面白い。ホストのハイジ・クラム（なんかいつも妊娠しているような？）、ファッション誌編集者のコワーイ、ニーナ・ガルシア、ちょっとエロオヤジ的気さくなデザイナーのマイケル・コース、また、候補者の相談者であるティム・ガンの優しく的確なアドバイス（と、キメ台詞「かたちにしよう！」）。
この番組のスポンサーのひとつが、ブルーフライ・ドットコム。優勝すると、ブルーフライ・ドットコムで服を売る権利が与えられます。また、課題の服をランウエイに出す際に、ティムガンが必ず言うのです。「ガルニエヘアサロンとロレアル・パリメイクルームを周るようにBluefly.comの小物もうまく使ってくれ」
